E-Books2018-10-25T06:21:26+00:00

Boundletics – E-Books & Ressourcen

Benötigst du noch etwas Trainingsinspiration? Hast du Angst, bei der Übungsausführung etwas falsch zu machen? In Zusammenarbeit mit unseren Fitnesstrainern haben wir für dich E-Books entwickelt, mit denen du direkt durchstarten und deine Grenzen überwinden kannst. Denn dein Erfolg ist unser Antrieb.

Resistance Band Start Guide:

Der Guide zeigt dir bebildert die Ausführungsanleitung der fünf Grund-, sowie 16 weiterführenden Übungen und eine Stretch-/Mobilityeinheit.

Massage Quick Guide:

Hast du Schmerzen oder Verspannungen an verschiedenen
Körperstellen? Dann ist unser Massage Guide ein guter Start, um dich durch den Alltag zu begleiten.

Kinesio-Tape Quick Guide:

Nutzt du unsere Kinesio-Tapes, um schmerzhafte Körperstellen zu behandlen? Schau dir doch einmal unser E-Book zur Anwendung von Kinesio-Tapes an, um neue Anregungen zu bekommen.

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